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Azúcar

El azúcar es vital para obtener el equilibrio que nuestro organismo necesita. Tanto niños como mayores necesitamos de una dosis mínima de glucosa en el cuerpo. Su correcta proporción es fundamental para una amplia lista de ventajas de nuestro cuerpo. Es importante saber que el 20% de la glucosa que ingerimos es absorbida por el cerebro. Por lo tanto, es necesaria de una dosis controlada para satisfacer todas nuestras necesidades a nivel vital.